Flow

"FLOW bietet Inspiration, Einblicke und positive Denkanstöße und steht für bewusstes Leben mit Aufmerksamkeit für den Moment.

FLOW ist das Magazin für gebildete, kreative und neugierige Frauen. Es beschäftigt sich nicht mit schnelllebigen Trends, sondern mit Themen, die im Leben wichtig sind. FLOW zeichnet sich durch liebevolle Gestaltung, viele Illustrationen und eine eigene Sprache aus. Dabei besticht es durch sein Papiererlebnis: Aufwendige Ausstattung und Papier-Extras machen das Magazin einzigartig."

DAS LEBEN GRÖSSER MACHEN

HINTER DEN KULISSEN

Flow

MEHR LEICHTIGKEIT UND LEBENSFREUDE • Es gibt viel zu gewinnen, wenn wir Rätsel lösen, puzzeln oder bei Brettspielen mit anderen wetteifern: Es macht Spaß, uns kreativer, resilienter, und es stärkt auch unser Miteinander. Und das sind nur einige der Gründe, warum es sich lohnt, dem Spielerischen mehr Raum zu geben

GROW • » Mehr erfahren über mich und die Welt und daran wachsen

DREI MENSCHEN ERZÄHLEN WAS MACHST DU GERADE?

Grenzen setzen mit gutem Gefühl • WENN DU ÖFTER NEIN SAGST, IST AUCH DEIN JA MEHR WERT. AUTORIN ROOS VAN HENNEKELER HAT SIEBEN EINSICHTEN GESAMMELT, DIE ES DIR LEICHTER MACHEN

SPORTJOURNALISTIN LENA CASSEL „FREIHEIT BEDEUTET FÜR MICH, SICHERHEIT LOSZULASSEN“ • Aufgewachsen in einfachen Verhältnissen, entdeckte Lena Cassel früh ihre Leidenschaft für den Fußball. Als Moderatorin behauptet sie sich in der von Männern dominierten Sportwelt. Doch die Suche nach Zugehörigkeit bleibt für sie ein zentrales Thema

UNS verbindet MEHR, als mns TRENNT. • Auch wenn unsere Gesellschaft gespalten wirkt, wünschen sich die meisten dasselbe, sagt Prof. Dr. Maja Göpel. Welche Werte uns stärker verbinden, als wir denken – und wie wir sie wieder stärker ins Leben holen können

Die sanfte Seite von NEW YORK • Bei seinem Besuch begegnet unser Autor an jeder Ecke hilfsbereiten, zugewandten Menschen. Was ist das Geheimnis der Metropole am Hudson River?

GLOW • » Schönes entdecken und mir etwas Gutes tun

BÜHNE FREI • Sie möchte Frauen in den Fokus rücken, die einen Unterschied machen. Das tut die Amerikanerin Ashley Longshore mit ihren farbstarken Gemälden

DEIN FALTSPIEL ZUM SELBERBASTELN ORIGAMI-ORAKEL

SCHÖNER WARTEN • Auf den Bus zu warten ist lästig? Nicht so am Highway 207 in Japan. Dort haben die Haltestellen die Form von Melonen, Erdbeeren, Tomaten. Da bleibt man doch gern ein bisschen länger stehen

Dinge, die wir lieben • ES SIND DIE BESONDEREN DINGE, ÜBER DIE WIR UNS AM LÄNGSTEN FREUEN. ZUM BEISPIEL DIESE HIER

AB INS BRÖTCHEN • Hotdogs sind in Schweden echte Streetfood-Klassiker. Bei der Füllung setzt Zora Klipp nicht nur auf Würstchen, sondern auch auf Karotten, Fisch und Köttbullar

SLOW • » Bewusster leben, Tempo rausnehmen und ruhiger werden

FLOW HÄPPCHEN • Kleine Inspirationen, tolle Adressen, Bücher & mehr

EINE LIEBE GUT LOSLASSEN • Wie erholt man sich von einer zerbrochenen Beziehung? Diese Frage stellt sich Journalistin Annemiek Leclaire und entdeckt, wie eine Trennung uns am Ende sogar stärken kann

KREATIVE KNOBELEIEN • Herzlich willkommen zur dritten Ausgabe unserer neuen Rätselseiten. Die gibt es ab jetzt in jedem Heft. Denn Knobeln bringt uns wunderbar zur Ruhe und hält außerdem unseren Kopf fit. Also los! Die Lösungen findest du auf Seite 125

MEIN KÖRPER • MEHRI (33) Dozentin für Soziologie in einer Beziehung

Buchtipps fürs Frühjahr • Auch in diesem Jahr haben wir uns wieder durch viele neue Bücher gelesen – humorvolle, bewegende und solche, die einfach im Kopf bleiben. Das sind unsere Favoriten

Für deine Lieblingslektüre BUCHJOURNAL

DIE LAST AUF MEINEN...